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中醫瑜伽消下半身水腫！扭腸舒展大腸經，左右8下解便祕

  • barrick
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2 years 1 month ago #71 by barrick
中醫瑜伽消下半身水腫！扭腸舒展大腸經，左右8下解便祕 was created by barrick
練習瑜伽近10年的何穎盈醫師，一開始是因為工作的關係，在醫院上班的日子忙到沒有春夏秋冬之分，整天都在沒太陽冷氣房中度過，鼻子過敏很嚴重。後來在朋友介紹下開始接觸瑜伽，過敏的症狀竟然就不再那麼頻繁，也變得比較有精神。 （編輯推薦： 經絡拍打養腎排淤毒！中醫5招教你冬天養好腎，春天不用找醫生） ........

文章源自 早安健康網 (點按連結觀看全文)

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